SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Domowa siłownia + ćwiczenia dla początkującego na masę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wybrałem . Drugim pytaniem a właściwie prośbą jest plan treningowy na masę dla początkującego. Z góry dziękuje za pomoc i proszę o szybką odpowiedź. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17677-Zestaw-MH25-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-prasa-na-nogi-wyciag-modlitewnik-wsuwka-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-01-08 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CROSS TRAINING GAMES III - Zawiercie, 05.07.2015

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawody amatorskie pt. CROSS TRAINING GAMES III o tytuł: „Najbardziej wysportowany mieszkaniec Jury” W Dni Zawiercia, które odbędą się w ramach 100-lecia miasta, dnia 5 Lipca 2015 o godz. 12:00 na stadionie OSiR w Zawierciu po raz trzeci odbędą się zawody dla miłośników sportu wszystkich dyscyplin pod nazwą CROSS TRAINING GAMES III o tytuł: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2015-06-30 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do 500zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławki treningowej, najlepiej składanej i żeby można było robić też brzuch na niej. I z prasą na nogi. Tak do 500zł. Zastanawiałem się nad takim zestawem: http://www.marbo-sport.pl/prasa-przyrzad-do-cwiczenia-nog-do-lawek-home-mh-a102.html + http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html lub tym: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-03-08 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień ze sztukami walki w national geographic

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Tajlandii, by poznać historię tajskiego boksu zwanego Muay Thai oraz jego największych mistrzów. Postanawia zgłębić tajniki tego niezwykle okrutnego, ale też widowiskowego sportu, który w Tajlandii zdominowany jest wyłącznie przez mężczyzn. 09:00 Kung fu smoki z Wudang Mądrość kryjąca się w sposobie użycia różnego rodzaju broni we wschodnich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2005-03-31 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Opiszę swoja historie. Mam 27 lat. Na początku szkoły średniej przerzuciłem się z innego sportu na ćwiczenia na siłowni , po jakimś roku zaczełem brać sterydy: 1 cykl: metanabol solo 200 tabletek , 20mg dziennie jefly po cyklu chyba clomid bez nolvy po odbloku i kilku miesiącach 2 cykl: metanabol jelfa 200 tabletek 25mg dziennie + 10 prolo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2017-01-03 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tylko przez 3 mies, teraz od dawna stoją w miejscu) W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, pupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od 8 miesięcy ćwiczenia siłowe z 10-15 min aerobów na rozgrzewkę, częste spacery, czasami bieganie po treningu lub w dni nietreningowe Co [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje MARBO na FB

    Temat
    Marbo

    [...] Będziesz na bieżąco informowany o promocjach specjalnie dla naszych fanów. Dziś i jutro możesz taniej wyrwać dwa produkty: http://www.marbo-sport.pl/bieznia-elektryczna-hs-07366-hop-sport.html http://www.marbo-sport.pl/rower-spiningowy-jota-grey-insportline.html Jutro wrzucimy coś ze sprzętu MARBO :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2013-02-11 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stojak?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim! Mam takie pytanie: Jaki stojak będzie lepszy? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17669-Stojaki-wielopoziomowe-MH-S104-Marbo-Sport.html czy http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15256-Stojaki-z-asekuracja-laczone-MS-S007-Marbo-Sport.html (proszę o wasze zdanie) ? Jeszcze jedno pytanie: Czy w tym drugim stojaku duża ilość tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2015-11-10 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zawsze, lata temu były i diety pisane przez dietetyka i takie kombinowane samemu. Pracowałam też w cukierni ;-D Chciałabym w końcu zrobić to tak jak powinnam, czyli dieta + sport. Mam nadzieje że z utratą kg będzie mi łatwiej i wprowadzę go dużo więcej. Głównym celem na ten moment jest redukcja masy ciała. Ankieta : Wiek : 38 Waga : 134.8 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUFAN//DZIENNIK//DROGA DO LEPSZEGO JUTRA!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przyznać, że znów zaczynam, ile powalcze tydzien 2 tygodnie moze miesiac? Zbieram motywacje, na kartce mam wypisane cele. W tym roku matura,chciałbym uciekac od nerwów w sport nie w alko czy inne używki jak bywało to tej pory, wyładować sie na treningu, nie na dyskotece w barze czy po szkole, moze to ten wiek ze powoli zgredzieje,chcesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-11-03 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wybrać zastanawiam się nad tymi: http://www.marbo-sport.pl/lawka-z-rozpietkami-i-skosem-ujemnym-mh-l103.html http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-mh-l107.html czy może http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2014-06-20 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te sprzety wystarcza do silowni?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam do Panstwa pytanie czy te (dwa na poczatek) sprzety starcza do silowni domowej? 1. Lawka ze stojakami: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-e17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html 2. Drazek stacjonarny: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-21830-Porecz-stacjonarna-z-drazkiem-MH-U102-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2016-09-05 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka i jakie stojaki do 400-700zł

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynam przygodę z siłownią... chcę kupić sprzęt na początek... znalazłem coś takiego http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17692-Zestaw-MH24-Lawka-regulowana-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17672-Zestaw-MH8-Lawka-dwustronna-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html Oczekuję od sprzętu, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2016-07-11 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzedniej części cyklu omówiłem prawdopodobne przyczyny i konsekwencje braku miesiączki typu funkcjonalnego (FHA). W tej części zgodnie z zapowiedzią zajmę się bardziej praktycznymi aspektami i zaproponuję kilka rozwiązań sprzyjających uregulowaniu cykli miesięcznych przy wysokiej aktywności fizycznej i niskim poziomie tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2015-06-30 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 42 lata Waga : 96 kg Wzrost : 185 cm Staż treningowy: 10 lat Obwód pasa 93 cm Obwód klaty: 120 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): praktycznie codziennie, bieganie, rower, kettle/siłownia, morsowanie zimą Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : dostęp [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - Zabrzanin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 42 Obwód talii: 108 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tygodniu trening w siłowni, plus 3 razy trening aerobowy, Odżywianie: Jadłem wszystko, lubię wszystko jeść. Cel: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2008-01-15 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przeliczenia diety i pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Omega 3 gold 5. Trec Cleanburexin II 6. Olimp Thermo Stim 7. Olimp TSE 8. Trec Energy 9. Activ lab Glutamina xtra , bcca xtra, bcca xxl kaps 10. Olimp Vitamin Multiple sport (wit+min) 11. Olimp MZB 12. Esseliv forte 13. Olimp sylimarolin kaps. 14. Olimp Chela Chrom kaps. 15. Olimp Chela Cynk kaps. 16. Olimp Lecytyna forte kaps. 17. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2011-09-27 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratisy ,Rabaty

    Temat
    Biuro Obsługi Klienta

    Jak to jest że jak zamawiam taki zestaw jest wysyłka gratis http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15133-Modlitewnik-z-uchwytami-do-lawek-Home-MH-A101-Marbo-Sport.html a po wpisaniu kodu na rabat 50 zł wysylki gratis juz nie ma :D ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2015-02-10 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Marbo czy Magnus

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Przymierzam się do zakupu sprzetu i się zastanawiam co wybrać. Troszkę poczytałem i mam mały mętlik. 1. Zestaw MH25 | Ławka regulowana + stojaki regulowane + prasa na nogi + wyciąg + modlitewnik (wsuwka) - Marbo Sport 2. Stojaki pod sztangę regulowane 210kg Magnus Polska [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2015-04-25 00:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania nastepujace gryfy Marbo Olimpijskie: kratownica: 150zł prosty 184cm: 160zl olimpijski 220cm z zaciskami ( nie marbo: 250zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-kratownica-4-chwyty.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-prosty-184-cm.html kontakt: [email protected] GG: 5519851 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-09-12 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)